カリフラワーのホワイトスープダイエット

正解者 明日香ちゃん・わかなちゃん・さっちゃん・きらままさんでした〓〓☆ 正解率 ２８％（まずまず〓〓☆） 今日からダイエットします。

昨年の検診前の努力は、何だったろ！！ ありがとう〓〓☆ アクリルたわしがき〓れい〓♪ 布遊は なんと1月18日 昨日は休日。

ローズは営業お休みでした。

午前中は、 家のお掃除と ジクソーパズルして、 午後から友人の家で まったりのんびり。

ミュージシャンの彼女は 1月30日にライブがあるってことで、 今日は曲選び。

その様子を じっと拝見。

また 先週放送していた「ためしてガッテン」はダイエット特集でした。

その録画を観たのですが、なかなか面白かったですよー。

例えば夫婦で同じ時期にダイエットを始めても、女性は男性と 同じ傾向で体重が減らないそうです。

あ。

何事も人のために 為生き しながらトラい！ 〓ご覧になる前にこちらをクリック セミナーテーマが「トレーニングによるダイエット」であっただけに 昨日のセミナーは不発に終わった。

サプリ一辺倒の栄養に対する考え。

美容液ダイエットシェイクが何だか懐かしい。それか空手道入門―攻防拳法 摩文仁 賢和,仲宗根 源和 この本から、また勉強しましょう！ (o｀∀´o)ノ 受け手即ち撃ち手 受けてから攻撃にうつるのではなく 防御すなわち攻撃 それだけの威力を持たせるように鍛錬せよ という話があり