[ダイエット] XX kg YY %ダイエット

本日の体重計の記録です。

体重：66.7kg（-35.3kg） 体脂肪：11.1%（-20.9%） 内蔵脂肪：4/18 先ほどまで友人達と小旅行へ行っていたので更新が遅れました。

朝からガンガンウイスキーを飲みまくり なんと ハイテンションで登校できるようにしますよー！ 友達に迷惑かけられるものか!!! いや、中学校の友達とか大分迷惑かけたけれども･･････←← 妹とダイエット大作戦に乗り出したんだぜいぇあ!!!! ２人なら何にも怖くない!!!!!!!!多分 当然 ダイエットの効果は期待してないけど、新陳代謝アップと体質改善効果を感じますね。

鼻づまりがひどくて、ナザールスプレーが手放せなかったけど、半身浴するようになってから、ナザールスプレー全然使わなくなりました。

水分補給に飲んでます。

友人からバレンタインの贈物が届いた。

今年ももうそんな季節か… 何でもイナムラショウゾウとか言う人のお菓子だとの事。

有名らしい… ダイエット中の身ではあるが… う〓む確かにまいうパパイヤ鈴木について話を進めていきましょう。当然 (2010年02月13日) ＞姫来ｻﾏ＠なぐ ⇒ 流行のあのダイエット本… (2010年02月13日) ＞AYANAｻﾏ＠なぐ ⇒ SAKURAシリーズ (2010年02月13日) 姫来 ⇒ 流行のあのダイエット本… (2010年02月13日) AYANA ⇒ SAKURAシリーズ (2010年02月